Carl Jung  

O milagre da manhã  

Muitas pessoas acham que acordar de manhã cedo é apenas sair para correr ou ir direto trabalhar, sem tempo. Mas, na verdade, no início do dia é importante se reconectar consigo mesmo, respirar fundo, colocar a mente no lugar e acalmar cada fibra do corpo, antes de começar o dia.

Levantamos toda manhã como se estivéssemos sendo empurrados da cama, puxados por pessoas que nem estão acordadas ainda. Convivemos com pessoas de mente fraca e aparência falsa, aquelas que fingem estar bem.

Acordar de manhã cedo não é só disciplina; é um ritual da mente e do corpo. É uma escolha, um grito silencioso do inconsciente dizendo: pare de se abandonar nas primeiras horas do dia. Dedique-se a você. Se você não está bem para iniciar seu dia, tudo será um caos.

Já dizia Carl Jung: "Quem olha para fora, sonha; quem olha para dentro, desperta."

Portanto, deixe seu celular de lado ao acordar. Deixe as más notícias e as fofocas de lado. Foque em você. Estar bem consigo mesmo assim que acordar é a melhor coisa que existe. Disciplina é acordar cedo; inteligência é perceber-se.

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