Escrita baseada no vídeo 

https://youtu.be/nGOUYRb6XTY?si=XBFW_L3S5uyFp7zJ

Quando você aprende a se priorizar

A gente finge que tá tudo bem.

Que é forte, que aguenta tudo.

Sorri, ajuda todo mundo, segura as pontas…

Mas, por dentro, tá exausto, só querendo desligar de tudo.

Carl Jung dizia que tudo aquilo que ignoramos em nós mesmos, mais cedo ou mais tarde, volta a cobrar um preço.

Quando você vive só para agradar, tentando ser forte o tempo todo, vai acumulando dor, frustração e cansaço. Você esconde isso porque acha que precisa ser perfeito, mas no fundo está desabando por dentro.

Aprender a se priorizar é se enxergar de verdade: aceitar que você tem limites, que não precisa salvar todo mundo, que também merece cuidado. Isso não é egoísmo, é amor-próprio.

Jung dizia que “quem olha para fora sonha, quem olha para dentro desperta”.

Quando você para de fingir que está tudo bem e começa a olhar para dentro, se permitir sentir e se cuidar, você desperta para uma vida mais leve e verdadeira.

Você não precisa carregar o mundo nas costas. Cuide de você primeiro. O resto se ajeita depois.