Viva melhor 

Este vídeo aborda o estoicismo e apresenta oito coisas que devemos eliminar da nossa vida para alcançar melhores resultados. Inspirado em filósofos como Marco Aurélio, ele explora como mudar comportamentos e crenças que nos prendem ao passado. Com uma abordagem motivacional, o conteúdo busca transformar a mentalidade do espectador, promovendo o crescimento pessoal e a liberdade emocional.

Explora que como o estoicismo pode ser aplicado na vida cotidiana para eliminar comportamentos e jeitos limitantes. Com base nos ensinamentos de grandes filósofos estoicos, como Marco Aurélio, ele apresenta oito hábitos ou atitudes que podem estar impedindo o crescimento pessoal e o alcance de melhores resultados, ter disciplina.

Com um tom motivacional, o vídeo incentiva a disciplina, a aceitação do que não pode ser mudado e o foco no presente, princípios centrais do estoicismo. Ele é ideal para quem busca melhorar a si mesmo e desenvolver uma mentalidade mais resiliente, para ter uma vida árduo e paz constante, precisamos adotar métodos como esses:

1. Reclamar constantemente 

Pare de reclamar, você está atraindo coisas ruins.

2. Medo do fracasso 

Os estoicos acreditavam que o fracasso é uma oportunidade de aprendizado, não um motivo para desistir, quanto mais fracasso, maior o sucesso.

3. Viver preso ao passado 

Focar no presente é essencial para seguir em frente e não desperdiçar energia com o que não pode ser mudado, focar em mágoas passadas, atrasa nosso futuro.

4. Buscar aprovação dos outros  

A filosofia estoica incentiva a independência emocional e a autossuficiência, aos poucos é conquistada.

5. Ser escravo das emoções

Controlar impulsos e reações emocionais ajuda a manter a calma diante dos desafios.

6. Procrastinar 

A ação é fundamental para alcançar objetivos; os estoicos valorizavam a disciplina e a responsabilidade, amanhã eu faço, estou cansada hoje, começo depois, são frases dessa atitude.