Aproveite sua idade

No estoicismo, a convivência com certas pessoas pode ser prejudicial, especialmente na terceira idade, quando buscamos paz e sabedoria. O filósofo Sêneca, por exemplo, alertava contra a companhia de indivíduos tóxicos que desviam do caminho da virtude, pessoas que te prejudicam, pessoas que gostam de fazer fofoca ou comentar sobre sua vida ou conquista recente, amizade falsa e hipócrita, confie em quem esteve na sua vida antes.

Evite esses tipos de pessoas:

1. Fofoqueiros e negativos 

Pessoas que espalham rumores e cultivam o pessimismo.

2. Materialistas e superficiais  

Aqueles que priorizam riquezas e status em vez de valores internos, um celular última geração, do que uma relação com boa os pais.

3. Descontrolados emocionalmente 

Indivíduos que reagem com raiva, inveja ou impulsividade, que na hora fazem besteira, mais depois se arrepende.

4. Hipócritas e manipuladores  

Pessoas que fingem amizade, mas agem com falsidade, que falam de você naquele momento em que você vira as costas.

O que devemos fazer pra ter paz?

Cultivar amizades virtuosas e construtivas, aquelas que te tiram amizades sinceras.

Valorizar a solitude para reflexão e aprendizado, passar tempo sozinho e pensar na vida, a melhor coisa.

Priorizar a serenidade e evitar conflitos desnecessários, brigas bobas ou indecisões que causam dor de cabeça.

O estoicismo ensina que a qualidade das relações importa mais que a quantidade, e que devemos escolher com sabedoria aqueles com quem compartilhamos nosso tempo, uma escolha errada, dar muita dor de cabeça, escolha com quem você quer dividir seus momentos.